O Método da Auto-estima

Será que a auto-estima é o resultado de uma lotaria espiritual ou algo que pode ser trabalhado? Será que há um casino espiritual, que produz sortudos cheios de confiança e azarados sem nenhuma auto-estima? Pensamos, que não. Vamos então estudar alguns métodos que nos podem ajudar a criar auto-estima de uma maneira sólida e duradoura.

 

Is self-esteem the result of a spiritual lottery or something that can be worked on? Is there a spiritual casino that produces lucky people brimming with confidence and unlucky people with no self-esteem at all? We think not. So let's explore some methods that can help us build self-esteem in a solid and lasting way.

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