Ter um objectivo de vida é essencial para a nossa saúde mental. A procura pelo sentido da vida, que está associado à muito parodiada pergunta "Qual é o sentido da vida?" é um tópico extremamente importante ao qual todos nós temos de dar resposta. A resposta é algo individual e também pode ser a porta para uma experiência de felicidade ou de frustraçāo permanente.
Having a life purpose is essential for our mental health. The search for meaning in life, which is associated with the much-parodied question "What is the meaning of life?", is an extremely important topic that we all must answer. The answer is individual and can also be the gateway to an experience of happiness or lasting frustration.